★はじめにプロフィールをお読みください★ ご覧いただきありがとうございます。・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。・DVD4枚組(日本語字幕付き)Disc1 有酸素プログラム編(37分37秒)すっきりボディづくりをサポートするプログラム。Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒)ダンベルを使う筋力トレーニング。Disc3 ダンスプログラム編(34分10秒)筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。Disc4 マットプログラム編(39分41秒)下半身のマット運動がメイン※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。ご検討宜しくお願い致します。。BOSCO キットカー 総集編 KIT CAR 貴重 プジョーシトロエンルノー。ビリーズブートキャンプ DVD 4枚セット!。スポーツ・フィットネス MOSSA GROUP ACTIVE JUL18。新日本プロレス2012年総集編〈2枚組〉。火の呼吸 ヨーガ発勁の秘儀 上下巻VHSセット 補足マニュアルつき。髙橋大輔/髙橋大輔 The Real Athlete〈数量限定生産・2枚組〉。スポーツ・フィットネス MOSSA GROUP ACTIVE APR19。朝倉未来。メンテナンスハーレー SHOVELHEAD。PROWRESSLING WAVE 2013波女決定リーグ戦